Kisakallion leiri 3.-4.10.

Tervetuloa seuran hiihtäjät ja huoltajat, hiihtokoululaiset ja vanhempansa!

Perinteinen Kisakallion leiri pidetään 3.-4.10. Nummelan ja Kisakallion maastoissa.

OHJELMA:

LA 3.10

9.00-10.30 Sauvarinneharjoitukset

Kokoontuminen Tarmon Majalla Nummelanharjun pururadalla. Sauvakävelysauvat mukaan.

11.00-12.30 Siirtyminen kisakallio, peseytyminen rantasauna ja lounas päärakennuksella

13-14:30 Palautumista ja infoa tulevasta kaudesta

14.30-16.30 Rullahiihto/-luistelu

Rullilla edetään perinteisellä tyylillä. Kokoonnutaan Lempolan kauppakeskuksessa olevan Stark rautakaupan edustalle. Porukka jaetaan ryhmiin tason ja iän mukaan. Harjoitus on ohjattu. Nuoret voi käyttää myös rullaluistimia. Kypäräpakko!!!

17-18 Peseytyminen Kisakallion rantasaunassa ja päivällinen päärakennuksella.

SU 4.10

9-11:30 Vaellus Kisakalliossa.

Jaetaan osallistujat kolmeen eri ryhmään. Tutustutaan Kisakallion polkuverkostoon.

11.30 –13.00 Peseytyminen ja lounas Kisakalliolla
 

SOPIKAA KIMPPAKYYDIT KESKENÄÄN.

LISÄTIETOA 044-359 5800