Kauden 2013-2014 treenit ja leiritykset - alustava ohjelma

8.5.2013

HARJOITUKSET 2013:

 

Yhteisharjoitukset pidetään viikonloppuisin erillisellä kutsulla. Eri lajiryhmiä ja yhdistelmäharjoituksia.

 

Testijuoksut kerran kuukaudessa Nummelan pururadalla touko-syyskuu

 

Sauvarinneharjoitukset kerran viikossa Salmessa torstaisin. Kokoontuminen klo 17.30.

 

 

LEIRITYS:

 

Otepää leiri                                                                   To-Su            3-11.8                                                                           

Rullahiihto testihiihto Tervalammentie, Ojakkala          Su                  15.9.             

 

Pitkä Rullalenkki n. 80 km                                             Su                  22.9.

Matka 10 km tyyli p

 

Tuomon Duathlon harjoituskisa                                    Su                  22.9

Sukset START.                 

 

Syysleiri viikonloppu Kisakallio                                    La-su             5.-65-6.10                                

 

Hiidenhölkkä                                                                 Su                  27.10

 

Hiihtoputki viikonloppuleirit vko 42, 44                           Su                  20.10, 3.11

 

Ensilumenleiri Olos/Levi (?)                                          La-La            9-16.11                              

 

Lumileiri Vuokatti                                                         La-La            30.11-7.12